మీరు ఎప్పుడైనా రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లి, మీరు కూర్చున్నప్పుడు వెయిటర్ అడిగాడు, మీకు ఇప్పటికీ లేదా మెరిసే నీరు కావాలా? మరియు మీరు స్టిల్ ప్లీజ్, కృతజ్ఞతలు అని చెప్పండి, ఆపై వారు ఒక బాటిల్‌ని తీసుకొచ్చి, దాన్ని పగులగొట్టి, మీకు ఏడు రూపాయలు వసూలు చేస్తారా? చెక్ వస్తుంది మరియు మీరు చెల్లింపులో మోసపోయారని మీరు గ్రహించారు మరింత మీకు ఏమి అందించబడుతుందో అర్థం కాలేదు కాబట్టి.
రెటినోల్ బాడీ క్రీమ్‌లు అలాంటివి.
వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది వాటిని ఇప్పటికే తెలుసుకుని టేబుల్ వద్ద కూర్చోవాలి:
- మీ ముఖం మీద చర్మం ఉంది సన్నగా మీ శరీరంలోని చర్మం కంటే. మీరు మీ చర్మ కణాలను క్రీప్స్ స్టాక్ లాగా భావిస్తే, మీ శరీర చర్మంలోని కణాలు మీ ముఖ చర్మంలో ఉన్న వాటి కంటే రెండింతలు పొడవుగా ఉంటాయి. (ఇది ఎక్కడ బట్టి మారుతుంది సరిగ్గా మీరు కొలిచే ముఖం మరియు శరీరంపై, కానీ సారాంశం అలాగే ఉంటుంది.)
- ఇది మందంగా ఉన్నందున, శరీర చర్మం చికాకుకు తక్కువ సున్నితంగా ఉంటుంది. మీరు మీ శరీరాన్ని డాక్టర్ బ్రోన్నర్స్‌తో మరియు మీ ముఖాన్ని మిల్కీ జెల్లీతో కడుక్కుంటే మీకు ఇది ఇప్పటికే తెలుసు.
- కాబట్టి శరీర చర్మం బలమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లను నిర్వహించడమే కాదు, ఇది రకమైనది అవసరాలు పనిని పూర్తి చేయడానికి అదనపు ఊంఫ్.
- మీ చర్మ కణాలకు ఎలా ఉపయోగించాలో తెలిసిన విటమిన్ ఎ యొక్క ఏకైక రూపం రెటినోయిక్ యాసిడ్, ఇది ప్రిస్క్రిప్షన్ (ట్రెటినోయిన్‌గా) లేదా చాలా తక్కువ OTC ఉత్పత్తులలో (అడాపలీన్‌గా) అందుబాటులో ఉంటుంది.
- మరియు రెటినోల్, రెటినోయిక్ యాసిడ్ యొక్క ఉత్పన్నం, ప్రిస్క్రిప్షన్ స్టఫ్ కంటే 10 నుండి 20 రెట్లు బలహీనంగా ఉంటుంది.
బాడీ క్రీమ్ యొక్క పెద్ద బాటిల్‌లోని రెటినోల్ మీరు ముఖం కోసం రూపొందించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ పలచబడి ఉంటుంది-స్కిన్‌స్యూటికల్స్ పూర్తి 1-శాతం రెటినోల్ ఫేస్ క్రీమ్‌ను తయారు చేస్తుంది, అయితే పౌలాస్ ఛాయిస్ బాడీ వెర్షన్‌లో .1 శాతం మాత్రమే ఉంటుంది. . మీ చర్మం దానిని రెటినోయిక్ యాసిడ్‌గా మార్చిన తర్వాత, మీకు .01 నుండి .005-శాతం క్రియాశీల పదార్ధం మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది- మార్గం చాలా ఫేషియల్ ప్రొడక్ట్స్‌లో ఉన్న దానికంటే తక్కువ, మరియు మీ శరీరంపై మందపాటి చర్మానికి సరిపోకపోవచ్చు! దానిని భర్తీ చేయడానికి, చాలా బ్రాండ్‌లు తమ రెటినోల్ బాడీ క్రీమ్‌లను యాంటీఆక్సిడెంట్లు, రిచ్ బటర్‌లు మరియు యాసిడ్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లతో పంప్ చేస్తాయి-ఇవి గొప్పవి! కానీ రెటినోల్ కాదు. ఆపై వారు స్కిన్‌కేర్-బాడీకేర్ ప్రీమియం వసూలు చేస్తారు. (ఆ పౌలా యొక్క ఎంపిక మీరు కనుగొనే చౌకైనది!)
అలా చేయడానికి బదులుగా, లైన్‌ల మధ్య చదవండి-ట్యాప్ వాటర్ ఉచితం మరియు ది ఆర్డినరీలో ఉన్న OTC రెటినోయిడ్ మీకు $10 కంటే తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. మీకు ఇష్టమైన బాడీ లోషన్‌లో కొద్దిగా మిక్స్ చేసి మీ స్వంత రెటినోయిడ్ బాడీ ట్రీట్‌మెంట్‌ను ఎందుకు తయారు చేసుకోకూడదు? గోల్డ్ బాండ్ లోషన్ యొక్క భారీ, కుటుంబ-పరిమాణ బాటిల్ కేవలం 13 బక్స్ మాత్రమే, మరియు మీరు పడకపైకి జారడానికి ముందు వారానికి కొన్ని సార్లు మీరు దానిలో వేసుకున్నా కూడా ఈ జంట మీకు చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది.
రెటినోల్ బాడీ క్రీమ్‌లపై క్లినికల్ అధ్యయనాలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇదంతా కేవలం పరికల్పన మాత్రమే. మీకు అతి సున్నితత్వం, తామర పీడిత చర్మం లేదా ఎండలో తేలికగా కాలిపోయినట్లయితే, బహుశా దీన్ని పక్కన పెట్టండి. కానీ మీరు దీన్ని ప్రయత్నించినట్లయితే, మాకు తెలియజేయండి-మరియు ఎల్లప్పుడూ ఉదయం పూట చాలా SPFని ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి.
ITG ద్వారా ఫోటో