మీరు వేడిగా నడిచే వ్యక్తి అయితే జీవితం ఎంత అసౌకర్యంగా ఉంటుందో తెలుసా? చెమట ముప్పు, దూసుకొస్తోంది , ప్రతి అవకాశంలోనూ. నాకు ఇది కేవలం జూలై, ఆగస్టు సమస్య మాత్రమే కాదు (నేను చాలా అదృష్టవంతుడైతే!), కానీ చల్లని, సమశీతోష్ణ శరీర ఉష్ణోగ్రత వాగ్దానానికి వ్యతిరేకంగా ఏడాది పొడవునా దాడి. ఒకవేళ నీకు తెలిస్తే, నీకు తెలుసు , మరియు మీరు తదనుగుణంగా ప్లాన్ చేసుకోవడం నేర్చుకుంటారు: ఆఫీస్‌లోని హాటెస్ట్ కాన్ఫరెన్స్ రూమ్‌లో మీ సమావేశానికి ముందు మీరు తీసివేసేందుకు ఉద్దేశించిన (కానీ ఇప్పటికీ నడుస్తున్న) స్ప్రింట్, లేయర్డ్ దుస్తులకు బదులుగా సబ్‌వేకి తీరికగా నడవండి. దుర్గంధనాశని. అంత డియోడరెంట్. నేను ఇంకా చాలా విషయాలు ఆలోచిస్తున్నాను, కానీ నేను నిశ్చయంగా చెప్పగలిగినది ఏమిటంటే, బరువున్న దుప్పటి (అన్ని విషయాలలో!) నాకు హాయిగా మరియు చెమటతో కూడిన నిద్రను అందించలేదు.
నేను బరువున్న దుప్పటిని ఆశ్రయించే ముందు మరింత స్పష్టమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి: తేలికైన కంఫర్టర్, బట్టలు లేవు, ప్రక్కకు ఒక ఫ్యాన్. నేను అన్నీ చేసాను మరియు నాకు చెమటలు పట్టాయి! తడిగా మరియు చల్లగా ఉండే ఒక నిర్దిష్ట రకమైన దుఃఖం మరియు మీరు తెల్లవారుజామున 2 గంటలకు మేల్కొలపడానికి మరియు నిద్రపోయేలా చేస్తుంది, మీరు 4 గంటల సమయంలో మొత్తం విషయాన్ని పునరావృతం చేయడానికి మాత్రమే. స్థూల . నా సమస్యలో భాగం ఏమిటంటే నేను నిజానికి ఇష్టం నా చుట్టూ కంఫర్టర్‌ని చుట్టడానికి, నా భర్త నా నిద్రవేళలో హ్యూమన్ బురిటో లుక్‌గా వర్ణించిన దానికి సమానం. కానీ ఆ కంఫర్టర్‌లో ఏదో ఓదార్పు ఉంది, నా మంచి తీర్పుకు వ్యతిరేకంగా, నన్ను స్వాడ్ చేయమని కోరుతూ నేను ఆకర్షించబడ్డాను. నేను చేశానా…. నాకు బరువున్న దుప్పటి అవసరమా?
వెయిటెడ్ దుప్పట్లు కొత్త కొబ్బరి నూనె లేదా CBD రకం, అవి ఏమి చేయగలవో అంతులేనివి. లేదా అని ప్రజలు అంటున్నారు. వారి చికిత్సా ప్రభావాలకు మద్దతు ఇచ్చే అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, అవి ADHD ఉన్న పిల్లలకు సహాయం చేస్తాయి దృష్టి కేంద్రీకరించండి , మరియు వారు ప్రోత్సహిస్తారు a మెరుగైన రాత్రి నిద్ర . ఇతర అధ్యయనాలు దుప్పట్లు ఎలా సహాయపడతాయో చూస్తాయి ఆందోళనను తగ్గించండి .
నిజం చెప్పాలంటే, నేను దిగాను బేరబీ బరువున్న దుప్పటి స్వచ్ఛమైన వానిటీ ఖాతాలో; అది అందమైన . దుప్పట్లు మూడు బరువులు మరియు రెండు అల్లికలలో వస్తాయి (నాకు ఫ్రాస్ట్ గ్రే టెన్సెల్ వచ్చింది, కానీ వెల్వెట్ రంగులు రిచ్ మరియు హాయిగా కనిపిస్తాయి). మీ శరీర బరువులో 10 శాతం ఉండే దుప్పటి బరువును ఎంచుకోవాలని వారు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, కానీ నేను కొంత అదనపు బరువును కోరుకున్నాను మరియు వారి మిడిల్ వెయిట్ ఎంపికను 20 పౌండ్లు పొందాను. కానీ వాటిలో ఏదీ నిజంగా ముఖ్యమైనది కాదు ఎందుకంటే బీరబీ యొక్క దుప్పటి దాని అవాస్తవిక, నేసిన డిజైన్ కారణంగా ఉత్తమమైనది. చాలా బరువున్న దుప్పట్లు వాటి బరువును గుళికలు లేదా లోపల కుట్టిన ఇతర చిన్న భారీ పదార్థాల నుండి పొందుతాయి. కానీ బీరబీ కేవలం పత్తిని ఉపయోగిస్తుంది-పొరలు మరియు దాని పొరలు-అది డైమండ్ ఆకారంలో వక్రీకరించబడింది, అంతటా శ్వాసక్రియకు అనువుగా ఉండే పాకెట్స్‌తో మెత్తని నేతను సృష్టిస్తుంది. ఈ గాలి పాకెట్స్ కీలకం! వాటి వల్ల నాకు చెమట పట్టదు, మరియు దుప్పటి ఇంకా భారీగా ఉండడంతో, నా కంఫర్టర్ ఇచ్చిన అదే బురిటో ప్రభావాన్ని నేను పొందుతాను. నేను ఇతర అద్భుతం వెయిటెడ్ బ్లాంకెట్ ఎఫెక్ట్‌ల గురించి మాట్లాడలేను-నేను దానికి సరైన వ్యక్తిని కాదు. మేము గత వారం నా అపార్ట్‌మెంట్‌లో వేడిని ప్రారంభించాము మరియు నేను భయపడ్డాను. నేను హాని మరియు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు నా పడకగదిలో వేడి ప్రవహిస్తుంది-నా బేరబీ ఇప్పటికీ నన్ను చల్లగా ఉంచగలదా? నేను నిద్రపోయాను మరియు తరువాత నేను లేచాను. ఇది 7AM మరియు నేను బాగానే ఉన్నాను.
-ఆష్లే వెదర్‌ఫోర్డ్
ITG ద్వారా ఫోటో.