పెళ్లిళ్లు చాలా ఆశ్చర్యంగా ఉంటాయి. (ఇది శతాబ్దపు పెళ్లికి సంబంధించిన తక్కువ అంచనా అని నేను ఊహిస్తున్నాను.) సహజంగానే, విషయాలు తప్పు; ప్రజలు కలత చెందుతారు; నిజంగా ఒక మిలియన్ మరియు ఒక పనులు ఉన్నాయి. కానీ నా పెళ్లి కోసం ఎదురుచూడటంలో చాలా ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే నేను ప్రిపరేషన్‌కి ఎంత త్వరగా బానిస అయ్యాను. అందం మరియు ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ అన్నీ-పెళ్లికూతురులో చాలా మంది వ్యక్తులు తమ గొప్ప దినానికి దారితీయడాన్ని నేను చూస్తున్నాను-ఇది నాకు జరిగేంత వరకు నన్ను ఆకర్షించేది కాదు. ఒక సారి, నేను పని చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించినందుకు లేదా నా జుట్టును పూర్తి చేయడానికి గంటల తరబడి అదృశ్యమైనందుకు నాకు అపరాధభావం కలగలేదు. ఇది మీ జీవితంలో ఒక్కసారే మీరు మొదటి స్థానంలో ఉంచుకోవడానికి అనుమతించబడినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది. నేను మీతో నిజాయితీగా ఉంటాను: ఇది చాలా పని. ఇది దుర్భరమైనది. ఇది ఖరీదైనది. ఇది ఒక నిబద్ధత. కానీ నాకు ఇంకా పిల్లలు లేరు మరియు నేను స్వయం ఉపాధి పొందడం అదృష్టంగా భావిస్తున్నాను, ఇది సాధ్యమయ్యేలా చేసింది. నా వెడ్డింగ్ ప్రిపరేషన్ మీ కోసం లేదా మీ షెడ్యూల్ కోసం కాదా అని కూడా నేను అర్థం చేసుకున్నాను. అయితే, మిమ్మల్ని మీరు పాడు చేసుకోవడానికి కొంత సమయం తీసుకునేలా నేను దీన్ని సిఫార్సు చేయలేను. నేను ఏమి చేసాను.
స్కిన్
కొన్నాళ్లకు నేను చూశాను మెలానీ గ్రాంట్ , వీరి ఖాతాదారులలో కేట్ బ్లాంచెట్, కేట్ విన్స్‌లెట్ మరియు ప్రాథమికంగా మీరు ఆలోచించగలిగే ఏ ఆస్ట్రేలియన్ సెలబ్రిటీ ఉన్నారు. ఆమెకు ఇంజెక్షన్‌ల కంటే చికిత్సలపై గట్టి నమ్మకం ఉంది, కాబట్టి నేను ఏదైనా కొత్త లేదా తీవ్రమైన వాటిని ఎంచుకోవడానికి బదులుగా నా అపాయింట్‌మెంట్‌ల ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచాను. నేను నా చర్మం హైడ్రేటెడ్ గా, బొద్దుగా, సమానంగా మరియు వీలైనంత మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకున్నాను, కాబట్టి దాదాపు ఒక నెల వ్యవధిలో, నేను వారానికి మూడు ట్రీట్‌మెంట్లకు కట్టుబడి వెంటనే ఫలితాలను చూశాను.
నా సెషన్ పాల్గొన్నది:
- సోనోఫోరేసిస్‌ని ఉపయోగించి నెలకొకసారి లోతైన శుభ్రపరచడం ద్వారా చర్మ రంధ్రాన్ని సూక్ష్మంగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు సెబమ్, ధూళి మరియు చెత్తను మృదువుగా మరియు ద్రవీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నా నుదిటిపై ఉన్న ఏదైనా రద్దీకి చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- చర్మంపై ఎటువంటి గుర్తులు ఉండకుండా చూసేందుకు అల్ట్రాఫైన్ డైమండ్ చిట్కాను ఉపయోగించి చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి, బఫ్ చేయడానికి మరియు పాలిష్ చేయడానికి మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్. అలాగే నెలకు ఒకసారి.
- నా ముఖం, మెడ మరియు డెకోలేటేజ్‌పై చర్మంలోని పై పొరలను మరింత మెరుగుపరచడానికి మరియు తగ్గించడానికి అనుకూల లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు నియాసినమైడ్ లేదా ఎంజైమ్ పీల్స్.
- యాక్టివ్‌ల (విటమిన్ సి, రెస్‌వెరాట్రాల్, నియాసినామైడ్, ఫెరులిక్ యాసిడ్, స్క్వాలీన్, హైలురోనిక్ యాసిడ్, లైకోరైస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, ఎహెచ్‌ఎలు) కస్టమైజ్ చేసిన కాక్‌టైల్ యొక్క విటమిన్ ఇన్ఫ్యూషన్‌లు చర్మంలోకి 800 రెట్లు లోతుగా చొచ్చుకుపోయేలా అల్ట్రాసౌండ్‌తో వర్తించబడతాయి.
- జీవ పరిశోధనలు బయోమ్యాజిక్ మాస్క్ లేదా VIP మాస్క్ 02 చర్మానికి ఆక్సిజన్ మరియు పోషణ.
- కాంతి చికిత్స, ఎరుపు (633nm) మరియు తెలుపు కాంతి (850nm) కలపడం కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్‌ను ప్రేరేపించడానికి, మంటను శాంతపరచడానికి మరియు ప్రకాశం, స్పష్టత మరియు గ్లోను ప్రోత్సహించడానికి రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది! ఈ లైట్ ట్రీట్ మెంట్స్ దైవానుగ్రహం. నేను ఎల్లప్పుడూ తక్షణ ఫలితాలను చూస్తాను.
- రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు ముఖ మసాజ్.
నా పెళ్లి రోజు ఉదయం, మెలానీ వచ్చి, మేము త్వరగా ఫేషియల్ చేసాము. ఇది సాధారణం కాదు-మరియు మీ ఫలితాలు ఎలా ఉంటాయో మీకు సందేహం లేకుండా తెలియకపోతే నేను దానిని సిఫార్సు చేయను-కాని నేను ప్రకాశవంతంగా భావించాను.
శరీరం
శిక్షకుడు. క్రాస్ ఫిట్, కార్డియో మరియు బరువుల కలయిక కోసం నేను ఎప్పుడూ వారానికి మూడు సార్లు జిమ్‌కి వెళ్లడానికి ప్రయత్నించాను. వివాహానికి నాలుగు వారాల ముందు, నేను నా వ్యక్తిగత శిక్షకుడితో కలిసి పనిచేయడం ప్రారంభించాను స్కాట్ మాడెన్ బాడీ మూవ్‌మెంట్ నిర్దిష్ట ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి. నేను చేతులు, చంకలు, అబ్స్ మరియు బట్ టోన్ చేయాలనుకున్నాను. నేను వారానికి మూడు తరగతులు, ప్లస్ రెండు ప్రైవేట్ సెషన్‌లకు కట్టుబడి ఉన్నాను, ఎక్కువ బరువులు ఎత్తడంపై దృష్టి పెట్టాను.
పైలేట్స్. ఒక నెలలో నేను నా పైలేట్స్ టీచర్‌తో ప్రైవేట్ సెషన్‌లను ప్రారంభించాను, ఫ్లూయిడ్‌ఫార్మ్‌లో కిర్‌స్టన్ కింగ్ వాటర్లూలో. ఆమె నిజమైన ఒప్పందం. తక్కువ వెన్నునొప్పి కారణంగా కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నేను ఆమెను చూడటం ప్రారంభించినప్పుడు కిర్‌స్టన్ నా అమరిక, భంగిమ మరియు జీవితాన్ని మార్చాడు. నేను వారానికి రెండు సెషన్‌లకు మాత్రమే కట్టుబడి ఉంటాను, కానీ నేను స్టూడియోకి దగ్గరగా నివసిస్తుంటే నేను ప్రతిరోజూ వెళ్లేవాడిని. నా రెండవ సెషన్ తర్వాత నేను బలంగా మరియు సన్నగా భావించాను.
నా చర్మం ప్లాస్టిక్‌గా ఎందుకు కనిపిస్తుంది
స్నానాలు మరియు మసాజ్‌లు. నేను వారానికి ఒకసారి ఎప్సమ్ సాల్ట్ బాత్ మరియు ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి రెమెడియల్ మసాజ్ చేశాను. రెండూ విలాసాల వలె భావించబడ్డాయి కానీ నిజంగా, నా పెళ్లితో సంబంధం లేకుండా నేను వీటిని చేస్తూ ఉండాలి.
ఆరోగ్యం
ఆహారం. నేను ఎంపిక ద్వారా గత 2 సంవత్సరాలుగా మొక్కల ఆధారిత, కెఫిన్ రహిత ఆహారంలో ఉన్నాను. లీకీ గట్ సిండ్రోమ్ మరియు పరాన్నజీవి కారణంగా నేను గ్లూటెన్-అసహనాన్ని కూడా కలిగి ఉన్నాను, కాబట్టి నేను తిన్నది నిజంగా మారలేదు. ఒక నెలలో, నేను శుద్ధి చేసిన చక్కెరలు, ఆల్కహాల్ మరియు తృణధాన్యాలు తగ్గించాను. నేను మొక్కల ఆధారిత ప్రోటీన్, కూరగాయలు, కొన్ని కాంప్లెక్స్ పిండి పదార్థాలు, పండ్లు మరియు సహజ కొవ్వులతో కూడిన ఆహారంపై జీవించాను.
ప్రకృతి వైద్యుడు. అవి వివాదాస్పదమైనవి, కానీ నేను గట్టిగా నమ్ముతాను. అలాగా ఆంథియా కౌలోరోస్
Ovvio ఆర్గానిక్స్ నుండి సిడ్నీలో నా చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి నాకు కొన్ని చైనీస్ హెర్బల్ టానిక్‌లను తయారు చేశారు. ఆశ్చర్యకరంగా, పెళ్లికి ముందు, ప్రిస్క్రిప్షన్ ఆధారిత ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకున్న మూడు నెలల తర్వాత నా పెరియోరల్ డెర్మటైటిస్ క్లియర్ అయింది ( మెటాజెనిక్స్ అల్ట్రా ఫ్లోరా LGG మరియు ముటాఫ్లోర్ ) నేను ది బ్యూటీ చెఫ్ ద్వారా గ్లో ఇన్నర్ బ్యూటీ పౌడర్ తీసుకోవడం ప్రారంభించాను-దీనిలో 24 సర్టిఫైడ్ ఆర్గానిక్, బయో-ఫర్మెంటెడ్ మరియు ప్రోబయోటిక్ సూపర్‌ఫుడ్‌లు ఉన్నాయి-అలాగే నా సాధారణ సప్లిమెంట్స్ అయిన విటమిన్ బి మరియు వేగన్ ఫిష్ ఆయిల్.
మధ్య పొడవు పురుషుల హ్యారీకట్
ధ్యానం. నా ఆలోచనలను తగ్గించడానికి మరియు కేంద్రీకరించడంలో నాకు సహాయపడటానికి నేను విన్యాస యోగా లేదా బిక్రమ్ యొక్క వారపు సెషన్ చేసాను.
జుట్టు
కట్. రెండు వారాలు ముగిసింది, నేను తాజాగా కట్ చేసాను కోడాకట్టర్స్ వద్ద డయాన్ గోర్గివ్స్కీ బోండిలో. నేను పెళ్లికి దగ్గరగా నా జుట్టును తాకాలని అనుకోలేదు, కానీ నాతో నా విచారణ తర్వాత హెయిర్‌స్టైలిస్ట్ డారెన్ బోర్త్‌విక్ , నా ముఖాన్ని ఫ్రేమ్ చేయడానికి మరింత జుట్టును కత్తిరించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము. నేను కట్ చేస్తున్నాను అని చెప్పినప్పుడు నా స్నేహితులు ఆశ్చర్యపోయారు, మరియు నేను దానిని పొందాను, కాబట్టి మీరు మీ కేశాలంకరణను పూర్తిగా విశ్వసిస్తే పెళ్లికి దగ్గరగా మాత్రమే కత్తిరించమని నేను సూచిస్తాను.
కనురెప్పలు
లాష్ లిఫ్ట్. నా కనురెప్పలు దాదాపుగా లేవు. నేను గతంలో కనురెప్పల పొడిగింపులను కలిగి ఉన్నాను, కానీ అవి పడిపోవడం ప్రారంభించడానికి ఒక వారం ముందు ఉంటాయి. ఒక స్నేహితుడు నాకు వెంట్రుక లిఫ్ట్‌ల గురించి చెప్పాడు, మరియు నా మొదటిదాన్ని ప్రయత్నించిన తర్వాత నేను కట్టిపడేశాను. నేను మస్కారా వేయడానికి ముందు కూడా నా వెంట్రుకలు రెండు రెట్లు పొడవుగా కనిపించాయి. ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ వెంట్రుకలు సహజంగా రాలిపోయే వరకు ఇది ఉంటుంది. నేను నా పనిని పూర్తి చేస్తాను బోండిలో స్మూత్ వాక్సింగ్ .
పళ్ళు
Invisalign . విచిత్రమేమిటంటే, నేను నిశ్చితార్థం చేసుకున్న వెంటనే, నా పళ్ళను సరిచేయడం నా మొదటి ప్రాధాన్యత. నా దిగువ దంతాలు రద్దీగా ఉన్నాయి, కానీ నేను ఇన్విసాలైన్ ధర ట్యాగ్ (ఇది మనస్సును కదిలించేది) లేదా పని కారణంగా చికిత్స సమయానికి కట్టుబడి ఉండలేకపోయాను. నేను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా నా చికిత్స సమయాన్ని సగానికి తగ్గించాను వేగవంతమైన , మీరు ప్రతిరోజూ 20 నిమిషాల పాటు మౌత్ గార్డ్‌తో ధరించే చిన్న వైబ్రేటింగ్ మెషిన్ మీ దంతాలు వేగంగా కదలడానికి సహాయపడుతుంది. 6 నెలల తర్వాత నేను ఖచ్చితమైన, నేరుగా దంతాలు కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను సంతోషంగా ఉండలేను.
తెల్లబడటం. నాకు ఒక వచ్చింది ఫిలిప్స్ జూమ్ ఇన్-చైర్ చికిత్స నా దంతవైద్యుని వద్ద. ఇది ఖరీదైనది, బాధాకరమైనది మరియు నేను చాలా రోజులుగా సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉన్నాను, కానీ మీరు సమయం తక్కువగా ఉన్నట్లయితే, తక్షణ ఫలితాలను పొందడానికి ఇది వేగవంతమైన మార్గం.
రోజు-ఆఫ్
నేను నా స్నేహితుడిని అడిగాను, విక్టోరియా బారన్ , పెళ్లికి నా మేకప్ చేయడానికి. నా క్లుప్తమైనది కాంతివంతంగా, మంచుతో నిండిన మరియు తాజాగా కనిపించే చర్మం, నా చెంప ఎముకలు మరియు కళ్లకు కొంత నిర్వచనం, వెచ్చని టోన్‌లు మరియు పీచు సూచనలతో. నేను చాలా ఏడుస్తానని నాకు తెలుసు, కాబట్టి ఆమె నా సాధారణ రెక్కలున్న ఐలైనర్‌ని అప్లై చేయలేదు మరియు బదులుగా నా కళ్లను పెంచడానికి నకిలీ వ్యక్తిగత కనురెప్పలను ఉపయోగించింది. విక్ చానెల్ షీర్ హెల్తీ గ్లో టింటెడ్ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించారు, జార్జియో అర్మానీ పవర్ ఫ్యాబ్రిక్ ఫౌండేషన్ , చానెల్ రూజ్ కోకో లిప్ బ్లష్ #410 బుగ్గల మీద, మక్కా కాస్మెటికా జ్ఞానోదయం పౌడర్ హైలైటర్ కోసం, నార్స్ ద్వయం ఐషాడో లో సెయింట్-పాల్-డి-వెన్స్ డియోర్ ఐకానిక్ ఓవర్‌కర్ల్ మాస్కరా మరియు చానెల్ రూజ్ కోకోతో కళ్లపై పగలు నా పెళ్లి అందం రూపాన్ని సాధించడానికి పెదవులపై. గోళ్ళ కోసం, పెళ్లికి కొన్ని రోజుల ముందు నేను షెల్లాక్ మణి/పెడిని పొందాను. చింతించవలసిన ఒక తక్కువ విషయం, సరియైనదా?
- నికోల్ వార్న్
రచయిత ద్వారా ఫోటోలు.