అడగండి మరియు మీరు అందుకుంటారు! జనాదరణ పొందిన డిమాండ్ ప్రకారం, మీరు సన్‌స్క్రీన్ గురించి తెలుసుకోవాలనుకునే ప్రతిదాని కోసం ఇక్కడ మీ వన్ స్టాప్ షాప్ ఉంది. మీ మనోహరమైన కప్పు కోసం మేము నిర్వచనాలు, సంబంధిత లింక్‌లు మరియు ఉత్తమమైన ITG-పరీక్షించిన, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-ఆమోదించిన సన్‌స్క్రీన్‌లను పొందాము, తద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఉత్తమంగా రక్షించుకోవచ్చు (మీరు మిమ్మల్ని మీరు నాశనం చేసుకునే ముందు, UVA/UVB కిరణాలతో, నాచ్). కానీ నేను నా అగ్ర ఎంపికలలోకి వచ్చే ముందు, భౌతిక మరియు రసాయన సన్‌స్క్రీన్‌ల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే ఒకటి ఉంది మరియు మీరు దాని గురించి తెలుసుకోవాలి. (సమాచారమే శక్తి! ప్రజలకు శక్తి!)
ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్‌లు... సూర్య కిరణాలను తిప్పికొట్టడం లేదా నిరోధించడం ద్వారా సూర్యుని నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించండి. అవి సాధారణంగా టైటానియం డయాక్సైడ్ (TiO2) లేదా జింక్ ఆక్సైడ్ (ZnO)తో తయారు చేయబడతాయి. టైటానియం డయాక్సైడ్ కొంతమందికి సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది (మీరు మినరల్ మేకప్ మరియు ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్ నుండి బయటపడితే, టైటానియం డయాక్సైడ్ సమస్య కావచ్చు), కానీ జింక్ డైపర్-రాష్ క్రీమ్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా చాలా మంది వ్యక్తుల ముఖాలపై చాలా తేలికగా ఉంటుంది. ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్‌లు స్థిరత్వంలో మందంగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా అపారదర్శకంగా ఉంటాయి మరియు అవి వెంటనే పని చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. అవి తేలికగా తుడిచివేయబడతాయి కాబట్టి వాటిని మరింత తరచుగా మళ్లీ అప్లై చేయాలి.
రసాయన సన్‌స్క్రీన్‌లు... సూర్య కిరణాలను గ్రహించడం ద్వారా పని చేస్తుంది రసాయన ప్రతిచర్య ద్వారా మరియు అదనపు శక్తిని వేడిగా వెదజల్లుతుంది. అవి సాధారణంగా భౌతిక సన్‌స్క్రీన్‌ల కంటే చర్మానికి ఎక్కువ చికాకు కలిగిస్తాయి, అయితే అవి UVA మరియు UVB కిరణాలకు వ్యతిరేకంగా మరింత స్థిరమైన కవరేజీని అందిస్తాయి. అవి సాధారణంగా రంగులేనివి, వాసన లేనివి మరియు సాధారణంగా రన్నీ' ఆకృతిలో ఉంటాయి. అలాగే, గరిష్ట ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు ఎండలో వెళ్లడానికి ముందు అప్లికేషన్ తర్వాత 20 నిమిషాలు వేచి ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు వెనుక ఉన్న పదార్థాల జాబితాను చదవడం ద్వారా రసాయన సన్‌స్క్రీన్‌ను గుర్తించవచ్చు; ఇందులో ఆక్టోక్రిలీన్, అవోబెంజోన్, ఆక్టినోక్సేట్, ఆక్టిసలేట్, ఆక్సిబెంజోన్, హోమోసలేట్, హెలియోప్లెక్స్, 4-MBC, మెక్సోరిల్ SX మరియు XL, Tinosorb S మరియు M, మరియు Uvinul T 150 మరియు Uvinul A Plus ఉంటే, అది రసాయనం.
రెండు రకాల గురించి మరింత ఇంటెల్ కోసం, తనిఖీ చేయండి ఈ చాలా సహాయకరమైన చార్ట్ , మరియు మీ సన్‌స్క్రీన్ ప్రమాదకరం లేదా విషపూరితం కావచ్చని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వెళ్లి దాన్ని క్రాస్ రిఫరెన్స్ చేయండి ఈ అద్భుతమైన డేటాబేస్ వద్ద , నేను ఇప్పుడు పూర్తిగా వ్యామోహంతో ఉన్నాను (మేము ఇక్కడ మాట్లాడుతున్న అన్ని ఉత్పత్తులకు తక్కువ-ప్రమాదకర రేటింగ్‌లు ఉన్నాయి, మీరు ఆశ్చర్యపోతుంటే, మేము మీకు విలువ ఇస్తున్నాము మరియు మీ ముఖంపై విషాన్ని పూయమని మేము సిఫార్సు చేయకూడదనుకుంటున్నాము. ఈరోజు కాదు, ఏమైనా?).
లేడీ మేరీ చార్టెరిస్
ఇప్పుడు మేము ఫార్ములాపై స్పష్టంగా ఉన్నాము, మేము కొన్ని SPF-వినియోగ ప్రాథమిక నియమాలను రూపొందించాలి. నేను పొందాను డాక్టర్ ఎలిజబెత్ హేల్‌తో తిరిగి టచ్‌లో ఉన్నారు , వర్షం పడుతున్నప్పుడు కూడా ఆమె ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ మరియు సన్ గ్లాసెస్ ధరిస్తుందని మరియు నేను పరిగెత్తేటప్పుడు టోపీ ధరిస్తానని మరియు అవును, నేను కొంచెం వెర్రివాడిగా కనిపిస్తున్నానని ప్రజలు అనుకుంటారని ఎవరు నాకు చెప్పారు. ఎందుకంటే మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం విషయానికి వస్తే, ఉత్తమమైన నేరం మంచి రక్షణ, సరియైనదా? కుడి. జట్టుకు వెళ్లు!
ది గుడ్ డా. హేల్ సిఫార్సు చేస్తోంది:
'వారాంతాల్లో మరియు వేసవి నెలలకు, మీ ముఖంపై' : స్కిన్ మెడికా ఫిజికల్ డిఫెన్స్
'ఇది చాలా తేలికైనది, నేను ప్రతిరోజూ నా ముఖానికి ధరిస్తాను' : ఓలే నూనె పూర్తయింది
'మీ శరీరం కోసం ఆరుబయట మరియు వేసవి అంతా వ్యాయామం చేయడం కోసం. నేను నిమగ్నమై ఉన్నాను': కాపర్‌టోన్ స్పోర్ట్
'మీరు దీన్ని మీ బేస్ లేయర్‌పై అదనపు లేయర్‌గా ధరించవచ్చు' : బేర్ మినరల్స్ పౌడర్
Dr. Gervaise Gerstner (నేను కొంతకాలం క్రితం అతనితో మాట్లాడాను, సూర్యునిలో మీ శీతాకాలపు సెలవుల కోసం 'హౌ టు లుక్ హాట్' గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు) SPF 30 (అవును, అవును, డాక్టర్. గెర్స్ట్నర్ L'Oréal Parisకి బ్రాండ్ అంబాసిడర్). L'Oréal యొక్క కొత్త సన్‌స్క్రీన్ ఆయిల్స్‌తో తాను నిమగ్నమై ఉన్నానని కూడా ఆమె చెప్పింది. సబ్‌లైమ్ సన్ షీర్ ప్రొటెక్ట్ సన్‌స్క్రీన్ ఆయిల్ వంటిది, ఇది SPF 50లో వస్తుంది—మీరు ఆయిల్‌లో పొందగలిగే అత్యధిక SPF-మరియు 15 మరియు 30లో కూడా అందుబాటులో ఉంటుంది. ఇది సులభంగా గ్రహించబడుతుంది, నీటికి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ గొప్ప, తేలికైన, సముద్రపు సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. నిజంగా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆమె పేర్కొంది కొత్త FDA మార్గదర్శకాలు , మీరు మీ సన్‌స్క్రీన్ UVA మరియు UVB రక్షణను కలిగి ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే, మే నెల మెలనోమా అవగాహన నెల. (గమనించారు.)
డెర్మ్స్ మరియు నా స్వంత చర్మ అవసరాల నుండి నేను నేర్చుకున్న అన్నింటిని బట్టి, బరువులేని అనుభూతితో భారీ సూర్యరశ్మి రక్షణ యొక్క ఖచ్చితమైన మిశ్రమం కోసం నేను చాలా సమయం వెచ్చించాను (మరియు నేను అప్పుడప్పుడు అక్కడ కొద్దిగా రంగును ఇష్టపడతాను, ఎందుకంటే నేను పునాదిని ధరించను, కాబట్టి ఎందుకు కాదు, సరియైనదా?). నా ప్రస్తుత అగ్ర ఎంపికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
Elta M.D. UV క్లియర్ బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF 46 : ఎల్టా అనేది నేను ఎప్పుడూ వెళ్లిన ప్రతి చర్మవ్యాధి నిపుణుడి కార్యాలయంలో చిన్న రేకు ప్యాకెట్‌లలో కనిపించే బ్రాండ్‌లలో ఒకటి మరియు మంచి కారణం ఉంది. ఇది మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి, లేదా రోసేసియా మరియు హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌తో బాధపడేవారికి తగినంత ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు ఇది విటమిన్ B3తో రూపొందించబడింది, ఇది మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో లేదా మీకు వచ్చిన ఏదైనా చర్మ నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది (ఎందుకంటే మీరు ఇప్పటి వరకు సన్‌స్క్రీన్ ధరించలేదు, నిట్టూర్పు ) ఇది చాలా తేలికైనది, సువాసన లేనిది, నూనె లేనిది, పారాబెన్ లేనిది, నాన్‌కోమోడోజెనిక్, మరియు నేను చాలా తేలికైనది' అని నేను చెప్పినప్పుడు మీరు కుదరదు అనుభూతి అది . కాబట్టి, ఇలాంటి విషయాలు చెప్పే మీరందరూ, కానీ నేను సన్‌స్క్రీన్ విధానాన్ని ద్వేషిస్తున్నాను అనిపిస్తుంది నా చర్మంపై 'నిజంగా ఉన్నాయి నం మన్నించు. ఇది పారదర్శక జింక్ ఆక్సైడ్, అంటే ఇది సాంకేతికంగా ఒక భౌతిక సన్‌స్క్రీన్ అని అర్థం, ఇది నాకు నట్స్, ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా మందంగా మరియు అపారదర్శకంగా ఉంటాయి మరియు దరఖాస్తు చేయడం కష్టం మరియు ఇది ఏదీ కాదు. అలాగే, నేను పైన పేర్కొన్న క్రేజీ స్కిన్‌కేర్ డేటాబేస్‌లో దీనిని సూచించాను మరియు ఇది 10కి 2గా రేట్ చేయబడింది (ఈ సందర్భంలో, 10 చెత్తగా ఉంది). కాబట్టి, హలో, డ్రీమ్‌వీవర్. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను. నేను ప్రతిరోజూ నిన్ను ధరించాను.
DiorSnow White Reveal UV Protection SPF 50 : బాటిల్‌పై పేరు మరియు కొన్ని 'మీ వైట్‌నెస్‌ను బహిర్గతం చేయి' అనే పదాలు కొంచెం అస్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ (ఇది మీ చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చదు, అయినప్పటికీ కొన్ని ఇతర ఉత్పత్తులను నేను భావిస్తున్నాను. ది లైన్ డూ), డియోర్ యొక్క ఫిజికల్ సన్‌స్క్రీన్ (ఇది టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్‌తో రూపొందించబడింది) భారీ-డ్యూటీ మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనతో కూడి ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది కుడి ముందు మరియు మధ్యలో చిక్ స్నోఫ్లేక్‌ను కలిగి ఉంది....ఎందుకంటే మనమందరం అందమైన చిన్న స్నోఫ్లేక్స్. ఇది ఎల్టా కంటే మందంగా మరియు ఖచ్చితంగా మరింత అపారదర్శకంగా ఉంటుంది, కానీ నేను స్కీ ట్రిప్‌లలో మరియు మంచి ముఖం మరియు మెడ ప్రాంతంలో ఇతర సుదీర్ఘమైన, తీవ్రమైన సూర్యరశ్మిని ఊహించి దానిని విడదీయాలని అనుకుంటున్నాను. ఈ వేసవిలో సీయా!
ముఖం కోసం కూలా మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ (సువాసన లేని మాట్ లేతరంగు) SPF 30 : ఇది నా ఆసక్తిని రేకెత్తించింది, ఎందుకంటే ఇది రంగును ప్యాక్ చేస్తున్నప్పుడు చాలా స్పోర్టీగా కనిపిస్తుంది మరియు సర్టిఫికేట్ పొందిన ఆర్గానిక్ అని ప్రచారం చేసుకుంటుంది మరియు మాట్టే . మరియు అబ్బాయిలు, గుర్తుంచుకోండి, మేము ప్రేమ మాట్టే . కాబట్టి, ఇది నా డార్క్ హార్స్ లాంటిది, ఈ బేసి చిన్న మణి సీసా ఇది నిజంగా స్పోర్టీ/ఎర్త్ మైండెడ్ మేకప్ అని చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తోంది. అలాగే, ఇది మూడింటిలో అత్యల్ప SPFని 30 వద్ద కలిగి ఉంది. ఇది ఎటువంటి సువాసనతో కూడిన యాంటీఆక్సిడెంట్-ప్యాక్డ్ సన్‌స్క్రీన్, ఇది పెద్ద బ్రాండ్‌లలో అరుదుగా కనిపించే మనోహరమైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది: రోజ్ హిప్ ఆయిల్, విటమిన్ సి మరియు ఈవినింగ్-ప్రింరోజ్ మరియు ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్స్ . రంగు చాలా తేలికగా ఉంటుంది మరియు ముగింపు చాలా మాట్టేగా ఉంటుంది. అలాంటిదే దీనిలోనికి, అబ్బాయిలు. నాకు కొంచెం కలర్ బూస్ట్ అవసరమని భావించిన రోజుల్లో నేను దీన్ని ధరిస్తాను ( అమ్మో , మార్చి నెల, ఎవరైనా?).
రిమైండర్ : దిశలను చదివి, మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోండి (చాలా స్క్రీన్‌లు అవి నీటికి ఎంత నిరోధకతను కలిగి ఉన్నాయో మీకు తెలియజేస్తాయి మరియు అవి అబద్ధం చెప్పవు; 40 నిమిషాలు అంటే మీరు ప్రతి 40 నిమిషాలకు మళ్లీ దరఖాస్తు చేయాలి లేదా మొత్తం విషయానికి కాల్ చేద్దాం) మరియు చేయవద్దు నీ కళ్ళు మరచిపో (షేడ్స్ ధరించండి! వారు చల్లగా ఉన్నారు! జేమ్స్ డీన్! ఇతగాడు !) లేదా మీ స్కాల్ప్ (సెర్జ్ నార్మాంట్ యొక్క మెటా లక్స్ హెయిర్‌స్ప్రేలో మీ తంతువులకు UV రక్షణ ఉంది, కానీ మీరు కొంత తీవ్రమైన ఎండలో ఉండబోతున్నట్లయితే, ఆ స్కాల్ప్‌పై కొంత 'స్క్రీన్‌ని పొందండి. దాన్ని పొందండి. అన్ని సంభావ్యత గురించి ముందుగా ఆలోచించండి- మీరు క్యాన్సర్ పుట్టుమచ్చలు అవి మీ తలపై ఉన్నందున చూడలేదు ) అలాగే, మీ చేతుల వెనుకభాగం, కాబట్టి అవి కూడా యవ్వనంగా కనిపిస్తాయి మీరు సాంకేతికంగా కాదు'). మనమందరం 50 ఏళ్ల తర్వాత చేతి తొడుగులు ధరించబోతున్నాం, నేను చెప్పగలను. ఆశాజనక, mittens భవిష్యత్తులో చిక్ ఉంటుంది. మా ఎగిరే కార్లలో ఫ్యూచర్-మిట్టెన్స్. భవిష్యత్తు- ఫోబ్ ఫిలో, దయచేసి దాన్ని పొందండి.
మీ స్వంత ప్రశ్నలు, ఆందోళనలు, సిఫార్సులు? మనమందరం చెవులము. మమ్మల్ని కొట్టండి. ఇది సహాయపడిందని ఆశిస్తున్నాము! నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను, పిల్లలు .
-అలెస్సాండ్రా కోడిన్హా
ఎలిజబెత్ బ్రోక్‌వే ఫోటో తీయబడింది.